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心とからだのセラピースペース


by まりりん
娘が「よかったよ」と教えてくれた本です。


『もう、不満は言わない-21日間で すべてがうまくいく方法』
   ウィル・ボウエン 著
   高橋由紀子  訳    サンマーク出版  1600+税


著者はアメリカ ミズーリ州の牧師さん。

時々、信徒さんへの話を印象付けるためにささやかなプレゼントをするのですが、
あるとき紫色のブレスレットを配りました。

不平不満を言ったら反対の腕に付け替える。
1回も付け替えない日が21日続いたら合格!ということで。


ご本人も、そんなことは簡単だと思っていたそうです、やってみるまでは。
ところが実際は・・・

まず、自分がいかに不平不満を日常的に言っていたかに気付いて愕然とします。
チャレンジし続けるうちに、いろんなことが変わっていきます。

著者のありのままが、飾らずに書いてあって、読んでいて楽しいです。


人々は大体4つの段階で変化していきます。

まずは『自分が不平を口にしているのに気付かない段階』
これが普通の人のいるところです。
不平不満垂れ流し。
無自覚に世界を汚染しています。
「こんにちは」のあとに「暑いねえ」これも不平不満です!

次に『自分が不平を口にしているのに気付く段階』
いかに不平不満ばかり口にしていたかに気付いて、愕然とします。
そして、人間関係が改善されてきます。

3段階は『意識すれば、不平を口にしない段階』
不平不満よりも沈黙を選ぶようになります。
コミュニケーションとして不満を口にしていたことに気付き、
それより黙っている方がいいと、選択するのです。

最終段階は『無意識に不平を口にしない段階』
その効果は周りに波及します。
そして、やがて世界は、不平不満のない世界に変わるのです!!


「人生は自分の言葉で作り出される」

21日間やり通した暁には、不満のないすばらしい人生が待っているようです。
21日間やり通した達成者たちの文章が、楽しいです。

達成者には証書が授与されるそうです。


著者は「理不尽なことも黙って受け入れろ」とは言っていません。
相手を非難したり、怒りをぶちまけるのではなく、正当な要求をすればいいのです。


著者の教会には、ブレスレットの注文が殺到しているそうです。
発送作業が大変そう。


私はハードカバーを図書館で借りて読みましたが、文庫本もあるようです。
ブレスレットがおまけに付いていたこともあるように聞きました。

『もう、不満は言わない』_f0186096_16463289.jpg


    ゼロ会メンバー あみちゃん製作・撮影



        心とからだのセラピースペース ダブルレインボー
            E-メール:info@d-rainbow.com
            URL:http://www.d-rainbow.com








■ 【食材宅配Oisix】香りたつアロマイタケ [PR]
# by d_rainbow | 2013-08-19 16:54 |
素敵なお客様の一人、京伝信子さんの新築のスタジオで、
フェルデンクライス身体訓練法の講師を招いて
レッスン会が開かれますので、ご案内します。

会場は、信子さんのたくさんの思いがいこもった
いたるところに趣向を凝らした、出来立てのスタジオです。
公開2回目のイベントです。


日時:9月4日(水)10:30~15:30
場所:JR東加古川駅から東へ徒歩約8分
参加費:3,500円
申し込み・お問い合わせ:京伝信子さんmetamorphosis09066718460@k.vodafone.ne.jp
                  ℡:090-6671-8460
半日参加も可


フェルデンクライス身体訓練法は、
モーシェ・フェルデンクライスが開発したものです。
レッスンの多くは、静かにゆっくり身体を動かして体の感じを味わいます。

私の感じでは、細胞が活性化して、蘇る感じがし、
繊細さが増すように思います。
# by d_rainbow | 2013-08-16 17:11 | イベント

『ヒーリングコード』

『奇跡を呼ぶ ヒーリングコード-』
   誰でも6分間で健康、成功、
     すばらしい人間関係を実現できる画期的方法
         アレクサンダー・ロイド博士
         ベン・ジョンソン医学博士   著
             住友 進  訳
                   ソフトバンク クリエイティブ
                   1900円+税


この本のすばらしいところは、
読んで、書いてある通りにやりさえすれば、効果が得られることです!!
誰かにお金を払ったり、
どこかに予約を入れて、出かけて行ったりしなくても、
そして、痛い思いをして治療を受けなくても
自分で!苦しんでいた心身の症状を軽減できるのです!!!


去年の夏、お客様 K子さんが
「効果がある!」と、本を貸してくださいました。

なかなか読めず、お返しする予定の数日前に読み始めると、
とても面白いのです。
「もうしばらく貸して」とお願いしようと思ったのですが、
自分でも持っていたい、人に貸したいし、と思い、
買いました。


「神」から教えてもらった自分で出来るヒーリングで、
長年重症の欝で苦しんでいた妻が、
短期間にすっかり治って、とても元気になってしまったのだそうです。


心理的な問題だけでなく、身体的な問題にも、効果があるのです。
多発性硬化症や癌まで!!


パート1で、病気の原因はストレスということと、
今の医学の限界について丁寧に書かれています。

ストレスといっても、私たちが普通思い浮かべるストレスとは違うのだそうです。

抗生剤を多用すると乳がんが激増するとか、
すばらしい癌治療法が開発されると、圧力がかかり、
葬られてしまうとか、
知っておきたいたくさんのことが書かれています。


パート2で、具体的なヒーリングのやり方が説明されています。

やり方は到って簡単、誰でも出来ます!
鼻梁・のど・あご・こめかみの4つのポジションに
順番に手の指先を向けて、
「気」を照射するのです。

1回6分、1日4回、
計、1日24分です。


著者は敬虔なクリスチャンのようです。
でも、このヒーリングに、宗教は関係ないと思います。
ただ、大いなるものの恩恵を、
ありがたく享受すればいいと思います。


私も何人もの人に紹介しましたが、やってみた人はほとんど、
効果を感じられたそうです。

私は、やり始めて1週間くらいで、
相当しつこかった睡眠障害が解消しました。


『ヒーリングコード』_f0186096_1145576.jpg

            ゼロ会メンバー あみちゃん製作・撮影



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# by d_rainbow | 2013-08-05 11:45 |

梅干

毎年、夫が梅を漬けるのですが、
今年は私が注文を間違えて、
夫が2日不在のときに梅が届いてしまいました。

「ほたほた」に漬けるには2日ほどおくのがいいそうですが、
そのときは知らなかったので、あわてました。

夫にメールすると
「冷蔵庫に入れといて」という返事だったのですが、
新鮮なうちに漬けたほうがいいと思い、
一念発起!
クックパットで漬け方を調べ、
生まれてはじめて梅を漬けることにしました。

念のため夫にもやり方を聞くと、
私のにわか仕込みの漬け方イメージと大体同じでした。

これまでは3Kほどでしたが、今年は5K。

「竹串でへたを取り除く」というのが、
しばらくやってようやくわかり、
やり直したり・・・

焼酎が途中で足りなくならないように、
焼酎にくぐらせた梅から焼酎を丁寧に振り落としたり・・・

右手で焼酎にくぐらせ、左手で塩をまぶし・・・
結構いい調子です。
やっているうちに楽しくなってきました。

なんていい匂い!!
なんてみずみずしくてきれいなんでしょう!!
梅さんたち、うちへ来てくれてありがとう!!

楽しんでいる間に、意外に短時間で出来ました。

おいしく漬かってね。

水が結構早く上がってきて、一安心。


そして土用

早く土用干ししたいところですが、
なかなかできる日がありません。

ようやくある朝、出かける前に夫が干しました。
その晩は夫が帰らないので、私がしまいました。
雨に当たらず、ヤレヤレ。

次の日、もう一度干したいよねえ、と
カーポートに出しました。

やがて夫が帰って来て・・・
車が入れられるように、梅干を庭に移しました。(私が)

そして・・・
ざるが傾いて、
梅が片方に寄り、
大事な梅が数十個、地面に転がり落ちてしまいました!

夫が「ちょっと待ってよ」と、急いで
梅酢をボールに入れて持ってきて、
落ちた梅を洗ってくれました。

落ちた衝撃で、1個破れてしまいました。


別に面白い話でもないのですが、
娘に話すととても笑うのです。
「お母さんは天然だから・・・」と。


ある女性が、結婚して初めて洗濯する時に、
夫の白い下着と、自分の赤い服を
一緒に洗濯したそうです。わざと!

白い下着が全部ピンクに染まり、
夫に
「2度と僕の下着に手を出すな」といわれたそうです。

作戦成功!!

でも、ちょっと、ずるいよね。


娘によれば、私は意図せず同様のことをしているのだそうです。


梅干_f0186096_10553797.jpg


            ゼロ会メンバー あみちゃん製作・撮影



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# by d_rainbow | 2013-07-31 11:00 | 生活雑記

癌とユーロパシー

『あなた自身が作り出す究極の良薬  尿療法バイブル』から
癌と尿療法のまとめの部分を紹介します。(p.216)


「尿には、身体が容易に利用(同化)出来る
栄養素やホルモン、酵素、抗菌物質、抗体など、
癌に対する免疫機構の闘いを支える成分が無数に含まれています。

しかもそれに加えて、実際に抗癌作用が確認されている物質が、
少なくとも、これだけ含まれているのです

 人尿派生物質「HUD」
 「H-11」
 レチン
 坑腫瘍物質アンチネオプラストン
 DHEA
 尿酸

つまり尿療法が、がん治療のための優れた自然療法であることは、
もはや歴然としている。

尿は”栄養剤”としての効用だけでも驚異的な価値があるというのに、
その上健康増進や疾病の予防・治療を実現できる成分が、
精妙なる調合で、無数に含まれているのです。」


通常のがん治療、外科手術、抗がん剤、放射線治療はどれも
体力を消耗し、免疫力を落とし、重い副作用をもたらします。
がん細胞を凶暴化させるという説もあります。

これに対して、尿療法は、こういうマイナス点は皆無です。
しかも、お金がかからず、一人で簡単に出来るのです!!
予防としても有効です!!




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# by d_rainbow | 2013-07-30 14:42 | 療法