心とからだのセラピースペース


by まりりん

『「ビジネスゲーム」から自由になる法』その3

「本来のあなた」との間の雲の覆いに穴をあけるドリルは
次の4つの道具を組み合わせて作ります

1 感謝
2 「プロセス」
3 「ミニプロセス」
4 変化をうながす言葉


1 感謝

お金は感謝を表現するためのもの。
あなたは無限の愛を持っていて、あなたがそれを表現するたびに
愛を表現し受け取る能力が実際には大きくなっている。
同様に
あなたは感謝の気持ちを無尽蔵に持っていて、
あなたがそれを表現するたびに
感謝を表現し受け取る能力も大きくなる。

お金を使う(支払いをする)ときに、
ネガティブな気持ちを持つ代わりに、
感謝の気持ちを表現すると、

1 あなたが雲の覆いに穴をあけるのを
  感謝の表現が見事にサポートしてくれる。
2 感謝が増えるサイクルがスタートする。
  つまり、感謝が増加し、お金という形であなたに戻ってくる。


2 「プロセス」

4つの道具の中で一番強力なもの。

最大の力、最大の嘘、最大の幻想は、
あなたが不快さを感じる場所にある。

「本来のあなた」は不快感を感じられない。
不快を感じているなら、「本来のあなた」からかけ離れているということ。
だから、
怒り、恐怖、不安、フラストレーション、悲しみなどの
不快感を感じた時にこの道具を使う。

その手順は
ステップ1 不快感の真っただ中に飛び込む
ステップ2 不快感を十分に味わう
ステップ3 不快感のピークに達したら「真実」を告げる
ステップ4 自分の力を取り戻す
ステップ5 あなた自身と創造物に対して感謝を表す

ステップ3の「真実」は例えば
「私は力であり、神の現れである。
これは現実ではない。完全な作り物だ。
物語に過ぎない。
私の『意識』の創造物がリアルに見えているだけだ。
変装した『真の喜び』に過ぎない。」

ステップ4は例えば
「私はこの創造物から力を取り戻す。今!」

「プロセス」は、不快感を強く感じれば感じるほど
効果が高い。
第1段階のゲームでは不快感は恐れられていたけれど、
第2段階のゲームでは、不快感がとても役に立つので、歓迎される。


3 「ミニプロセス」

不快感を感じないが限界と制限を与える幻想に使う。
不快感がないので、「プロセス」の残りの手順を行う。


4 変化を促す言葉

ここまで読んで、やってみよう!と思われたら、
実際に本を手に取ってみてください。

この第2段階のゲームは、面白そうです。
著者も、このゲームを続けた行きつく先が
どんなところなのかはわかっていないようです。


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by d_rainbow | 2018-07-10 16:26 |